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¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en La ciencia de la salud consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.
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La Ciencia de la Salud, Valentín Fuster
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2006
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- (Hardcover)
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- Titel
- La Ciencia de la Salud
- Sprache
- Spanisch
- Autor*innen
- Valentín Fuster
- Verlag
- Planeta
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 316
- ISBN10
- 840806620X
- ISBN13
- 9788408066200
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Medizin, Wissenschaft, Gesundheit
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- ¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en La ciencia de la salud consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.