Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Immer mit der Ruhe! Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben. Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen wertfrei beobachten und jeden Moment präsent erleben – mit diesem kleinen Entspannungs-1x1 stellt sich fast wie von selbst ein ganz neues Lebensgefühl ein.
Buchkauf
Das kleine Übungsheft - Achtsamkeit, Ilios Kotsou
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Das kleine Übungsheft - Achtsamkeit
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Ilios Kotsou
- Verlag
- Trinity
- Verlag
- 2013
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 3941837958
- ISBN13
- 9783941837959
- Kategorie
- Andere Lehrbücher
- Beschreibung
- Immer mit der Ruhe! Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben. Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen wertfrei beobachten und jeden Moment präsent erleben – mit diesem kleinen Entspannungs-1x1 stellt sich fast wie von selbst ein ganz neues Lebensgefühl ein.