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Manchmal ist das Leben gar nicht so leicht: Probleme in der Partnerschaft oder am Arbeitsplatz, Schwierigkeiten mit den Kindern, Einsamkeit, Unzufriedenheit, Abhängigkeiten, Schuldgefühle oder Stress - die Liste der kleinen und großen Katastrophen des Lebens ist lang. Der 'Seelentherapeut' von Aljoscha A. Schwarz schafft Abhilfe: Er stellt die häufigsten seelischen Probleme vor und zeigt, wie man sie angeht. Wo liegen die Ursachen, was kann helfen, wie geht es weiter? Geschichten, Gedichte und Weisheiten verdeutlichen und relativieren, praktische Übungen zeigen, wie man zum seelischen Gleichgewicht zurückfinden kann.
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Mein Seelentherapeut, Aljoscha Long
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