Как побороть застенчивость (Kak poborot' zastenchivost')

Autor*innen

• Зимбардо Ф.

Parameter

• Persönlichkeitsentwicklung
• Philosophisches Thema
• Psychologische Thematik
• Sachliteratur
• Sozialwissenschaften

Mehr zum Buch

Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу — в речах и действиях. Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

• Sprache: Russisch
• Erscheinungsdatum: 2017
• Einband: Hardcover