Mýty o výživě a potravinách

Autor*innen

• Šárka Knížková
• David Erban

Parameter

• 232 Seiten
• 9 Lesestunden

• Gesundheit
• Kochbücher
• Kochkunst & Gastronomie
• Medizin & Gesundheit
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Keto, detoxy, pytlíčky, přerušované půsty... Jezte zdravě! Jezte plnohodnotně! No dobře, ale jak, když se na člověka valí tolik protichůdných doporučení? Pojďte společně s vystudovanými nutričními terapeuty Davidem Erbanem a Šárkou Knížkovou odhalit ty největší mýty týkající se výživy, diet a potravin. Na zoubek se podíváte také potravinám, jako jsou obyčejná sůl, cukr, mléko či aditiva. A jako bonus si vychutnáte také 30 zdravých a lahodných receptů, které pro vás tato dvojice připravila.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2025
• Einband: Hardcover