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Tennis

Konditionstraining

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  • 356 Seiten
  • 13 Lesestunden

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Der hohe Wert eines Grundlagentrainings im Kinderbereich ist mittlerweile allgemein anerkannt. Deshalb findet das Grundlagentraining auch in steigendem Masse im Rahmen des Tennistrainings seine Anwendung. Doch nicht immer wissen die Trainer, wie sie diese Phase für die Kinder abwechslungsreich gestalten sollen. Das vorliegende Buch setzt genau hier an. Dem Autor ist es gelungen, eine Vielzahl von Übungsformen zusammenzutragen. Ob nun mit einem Volleyball, einer Langbank oder auf dem Tennisplatz gearbeitet wird, die schlicht aber dennoch effektiv konzipierten Übungsformen beleben die Gestaltung jedes Tennisunterrichts. Das Buch leistet somit einen gezielten Beitrag zum sehr häufig vernachlässigten Konditionstraining und ist eine wertvolle Hilfe für Trainer und Spieler.

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Tennis, Gerhard Dangel, Karl-Heinz Grindler

Sprache
Erscheinungsdatum
2000
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(Hardcover)
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Titel
Tennis
Untertitel
Konditionstraining
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
2000
Einband
Hardcover
Seitenzahl
356
ISBN10
3920842812
ISBN13
9783920842813
Reihe
Beschreibung
Der hohe Wert eines Grundlagentrainings im Kinderbereich ist mittlerweile allgemein anerkannt. Deshalb findet das Grundlagentraining auch in steigendem Masse im Rahmen des Tennistrainings seine Anwendung. Doch nicht immer wissen die Trainer, wie sie diese Phase für die Kinder abwechslungsreich gestalten sollen. Das vorliegende Buch setzt genau hier an. Dem Autor ist es gelungen, eine Vielzahl von Übungsformen zusammenzutragen. Ob nun mit einem Volleyball, einer Langbank oder auf dem Tennisplatz gearbeitet wird, die schlicht aber dennoch effektiv konzipierten Übungsformen beleben die Gestaltung jedes Tennisunterrichts. Das Buch leistet somit einen gezielten Beitrag zum sehr häufig vernachlässigten Konditionstraining und ist eine wertvolle Hilfe für Trainer und Spieler.