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Vous rêvez d'une silhouette tonique et d'une peau jeune et ferme ? Ce n'est pas si difficile... et c'est même à la portée de toutes ! Grâce à ce guide, apprenez à sublimer votre beauté en prenant soin de votre corps. Mieux connaître votre peau. Informations santé essentielles, minitests de nombreux outils vous permettront de découvrir ce que votre peau a d'unique, afin de lui offrir les soins les plus adaptés. Vous apprendrez également à la préserver des méfaits du soleil et du relâchement cutané, et à adapter vos soins à chaque âge et période particulière de votre vie de femme. Chouchoutez-vous ! Masques et lotions à préparer à la maison, conseils pour garder des mains soyeuses, des jambes de jeune fille, une poitrine belle et haute : de nombreuses recettes bien-être et beauté vous aideront à apporter les meilleurs soins à chaque partie de votre corps. Les bons gestes pour optimiser votre capital beauté. Gymnastique anticellulite, soins des mains et des pieds, préparation de la peau au soleil : découvrez des exercices et des conseils simples et efficaces, expliqués et illustrés pas à pas, qui deviendront vos meilleurs alliés pour entretenir au quotidien votre beauté, de la tête aux pieds.
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Prendre soin de son corps, Odile Bruder
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2010
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- Prendre soin de son corps
- Untertitel
- Une peau tonique, douce et ferme à la portée de toutes
- Sprache
- Französisch
- Autor*innen
- Odile Bruder
- Verlag
- VIGOT
- Erscheinungsdatum
- 2010
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 93
- ISBN10
- 2711420922
- ISBN13
- 9782711420926
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Kochbücher, Essen & Trinken, Frauen, Persönliche Entwicklung, Fitness, Schönheit
- Beschreibung
- Vous rêvez d'une silhouette tonique et d'une peau jeune et ferme ? Ce n'est pas si difficile... et c'est même à la portée de toutes ! Grâce à ce guide, apprenez à sublimer votre beauté en prenant soin de votre corps. Mieux connaître votre peau. Informations santé essentielles, minitests de nombreux outils vous permettront de découvrir ce que votre peau a d'unique, afin de lui offrir les soins les plus adaptés. Vous apprendrez également à la préserver des méfaits du soleil et du relâchement cutané, et à adapter vos soins à chaque âge et période particulière de votre vie de femme. Chouchoutez-vous ! Masques et lotions à préparer à la maison, conseils pour garder des mains soyeuses, des jambes de jeune fille, une poitrine belle et haute : de nombreuses recettes bien-être et beauté vous aideront à apporter les meilleurs soins à chaque partie de votre corps. Les bons gestes pour optimiser votre capital beauté. Gymnastique anticellulite, soins des mains et des pieds, préparation de la peau au soleil : découvrez des exercices et des conseils simples et efficaces, expliqués et illustrés pas à pas, qui deviendront vos meilleurs alliés pour entretenir au quotidien votre beauté, de la tête aux pieds.