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- 114 Seiten
- 4 Lesestunden
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Viele Menschen leiden unter Angst und Panikattacken, die ihren Alltag und ihre Lebensqualität stark beeinträchtigen. Der erfahrene Coach und Autor Robert Dominic Hülsmeyer bietet in seinem „goldenen Methodenkoffer“ effektive Techniken zur Überwindung dieser Ängste. Dieser Koffer enthält Methoden zur Umprogrammierung des Unterbewusstseins und eine Atemmeditation, die bereits vielen Menschen geholfen haben. Hülsmeyer erklärt seine Ansätze verständlich und illustriert sie mit Fallbeispielen aus seiner Coaching-Praxis sowie aus seinem eigenen Leben. Mit diesen Strategien können Sie schnell und nachhaltig einen angst- und panikfreien Zustand erreichen. Der Autor beleuchtet auch klassische Therapien und Strategien zur Bekämpfung von Ängsten und Panikattacken und zeigt auf, dass die meisten Ängste auf spezifische Ursachen zurückzuführen sind. Wer diese Zusammenhänge versteht und die richtigen Methoden anwendet, kann unnötige Leiden vermeiden und die Kontrolle über Gedanken, Gefühle und Emotionen zurückgewinnen. Zusätzlich erhalten Sie ein geführtes Audioprogramm zum kostenlosen Download, das Ihnen hilft, Ihre Angst dauerhaft zu bewältigen. Beginnen Sie ein unbeschwertes und freies Leben!
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Ich besiege die Angst, Robert Dominic Hülsmeyer
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
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- (Paperback)
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Ich besiege die Angst
- Untertitel
- Wie Sie Ängste und Panikattacken loswerden, um endlich wieder frei und unbeschwert leben zu können
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Robert Dominic Hülsmeyer
- Verlag
- Mellontikos
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 114
- ISBN10
- 3967090302
- ISBN13
- 9783967090307
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Geschenke für Frauen, Psychische Gesundheit, Behandlung, Therapie
- Beschreibung
- Viele Menschen leiden unter Angst und Panikattacken, die ihren Alltag und ihre Lebensqualität stark beeinträchtigen. Der erfahrene Coach und Autor Robert Dominic Hülsmeyer bietet in seinem „goldenen Methodenkoffer“ effektive Techniken zur Überwindung dieser Ängste. Dieser Koffer enthält Methoden zur Umprogrammierung des Unterbewusstseins und eine Atemmeditation, die bereits vielen Menschen geholfen haben. Hülsmeyer erklärt seine Ansätze verständlich und illustriert sie mit Fallbeispielen aus seiner Coaching-Praxis sowie aus seinem eigenen Leben. Mit diesen Strategien können Sie schnell und nachhaltig einen angst- und panikfreien Zustand erreichen. Der Autor beleuchtet auch klassische Therapien und Strategien zur Bekämpfung von Ängsten und Panikattacken und zeigt auf, dass die meisten Ängste auf spezifische Ursachen zurückzuführen sind. Wer diese Zusammenhänge versteht und die richtigen Methoden anwendet, kann unnötige Leiden vermeiden und die Kontrolle über Gedanken, Gefühle und Emotionen zurückgewinnen. Zusätzlich erhalten Sie ein geführtes Audioprogramm zum kostenlosen Download, das Ihnen hilft, Ihre Angst dauerhaft zu bewältigen. Beginnen Sie ein unbeschwertes und freies Leben!