MyHashimoto

Deine persönliche Ernährung bei Hashimoto-Thyreoiditis

Autor*innen

• Dr. Med. Berndt Rieger

Parameter

• 118 Seiten
• 5 Lesestunden

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Du hast eine Hashimoto und willst wissen, was und wie Du essen sollst, um diese Krankheit überwinden zu können. Vor allem: Wie bedeutsam ist es für Dich, dass Du überhaupt Deine Nahrung optimierst? Wie stark musst Du Dich dabei einschränken? Ist das für Dich überhaupt durchzuhalten, und wenn ja, wie lange? Lohnt es sich für Dich, an Deiner Ernährung zu arbeiten, oder stellt sie gar keinen wesentlichen Faktor dar bei der Entwicklung Deiner Hashimoto und für das Gesundwerden? Das ist möglich. Kann es aber auch im Gegenteil sein, dass Du allein über die Ernährung Deine Hashimoto ganz ausheilen kannst? Auch das ist für viele erreichbar, und damit es für Dich so weit kommen kann, habe ich dieses Buch geschrieben. Beides sind wichtige Fragen für Betroffene, und sie sollen an dieser Stelle beantwortet werden. Du sollst auch handfeste Tipps an die Hand bekommen, wie Du die Sache angehen sollst.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2021