Die Kraft von Mindmanagement und Kälte

Mit Entschlossenheit und Vertrauen zu einem glücklichen und gesunden Leben

Autor*innen

• Sonja Flandorfer

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• 197 Seiten
• 7 Lesestunden

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Die Kraft von Mindmanagement und Kälte Mit Entschlossenheit und Vertrauen zu einem glücklichen und gesunden Leben. Es geht in diesem Buch um DICH. Ja genau, es geht um DEIN Leben. Willst auch du glücklich und gesund sein? Die Autorin geht davon aus. ? Die meisten Menschen haben genau diese zwei Ziele. Sie sind nicht entschlossen genug, sie umzusetzen. Warum? Weil sie ganz bestimmte Dinge nicht Entscheidungen treffen und vertrauen! Und beides ist essenziell für ein glückliches Leben. Wie schon im ersten Buch von Sonja Flandorfer „Glücklich für immer? So a Schaß!“ gibt sie hier Einblicke in ihr eigenes Leben. Viele LeserInnen können sich mit den Geschichten und Erlebnissen der Autorin identifizieren; Somit ist es leichter ins Tun zu kommen. Sonja Flandorfer lebt nach den Philosophien von Prof. Dr. Manfred Winterheller und Wim Hof. Sie schreibt darüber, was sie von ihnen gelernt hat und sie reflektiert über ihre ganz persönlichen Erfahrungen in der Kälte.Was bedeutet es, durch Mindmanagement glücklich zu werden? Was bedeutet es, durch Kälte stärker zu werden? Ist das wirklich möglich?Die Antworten auf diese und noch weitere Fragen rund um Gesundheit und ums Glücklichsein findest du in diesem Buch. Du willst glücklich und gesund sein? Dann lies dieses Buch! ?

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2020
• Einband: Paperback