Omarm je emoties

Vrij van angst voor je gevoelens - druk 3

Autor*innen

• Ronald J. Frederick

Parameter

• 160 Seiten
• 6 Lesestunden

• Lebenshilfe
• Philosophisches Thema
• Psychische Gesundheit
• Psychologische Thematik
• Sachbücher

Mehr zum Buch

Hoe leer je te leven zoals je wilt? Door toegang te creëren tot je emoties en zo te ontdekken wat je verlangens zijn. Omarm je emoties bevat technieken om te leren via aandacht voor lichamelijke gewaarwordingen gevoelens bewust toe te laten. Zo kun je het contact met jezelf en je omgeving herstellen en verdiepen. Dit zelfhulpboek is een vertaling en bewerking van het succesvolle Living like you mean it. Rogier Poels is als gz-psycholoog werkzaam bij De Viersprong, Landelijk Centrum voor Persoonlijkheidsproblematiek.

• Sprache: Niederländisch
• Erscheinungsdatum: 2014
• Einband: Paperback