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- 258 Seiten
- 10 Lesestunden
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Dieses Buch richtet sich an Erwachsene mit ADHS, die ihren Alltag besser verstehen möchten – ohne Vereinfachung, Schuldzuweisung oder therapeutischen Anspruch. Es beschreibt typische Denk-, Wahrnehmungs- und Handlungsmuster bei ADHS und ordnet sie psychologisch ein, statt sie zu bewerten oder zu optimieren. Im Mittelpunkt stehen alltagstaugliche Perspektiven auf Struktur, Motivation, Überforderung und innere Unruhe. Das Buch bietet Orientierung und Einordnung für Betroffene sowie für Angehörige und Interessierte, die ADHS jenseits von Klischees und reinen Funktionstipps verstehen möchten.
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CHAOS & KLARHEIT, Baki Deniz
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- CHAOS & KLARHEIT
- Untertitel
- Dein ADHS-Überlebensbuch für alles, was du gleichzeitig (nicht) tun willst
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Baki Deniz
- Verlag
- BD Media
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 258
- ISBN13
- 9783000856419
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Narrativer Journalismus, Psychische Gesundheit, Aufmerksamkeitsstörungen, ADD, ADHD
- Beschreibung
- Dieses Buch richtet sich an Erwachsene mit ADHS, die ihren Alltag besser verstehen möchten – ohne Vereinfachung, Schuldzuweisung oder therapeutischen Anspruch. Es beschreibt typische Denk-, Wahrnehmungs- und Handlungsmuster bei ADHS und ordnet sie psychologisch ein, statt sie zu bewerten oder zu optimieren. Im Mittelpunkt stehen alltagstaugliche Perspektiven auf Struktur, Motivation, Überforderung und innere Unruhe. Das Buch bietet Orientierung und Einordnung für Betroffene sowie für Angehörige und Interessierte, die ADHS jenseits von Klischees und reinen Funktionstipps verstehen möchten.