Nicht makellos, aber perfekt

Entspannt und glücklich mit deinem Mama-Körper nach der Schwangerschaft

Autor*innen

• Miriam Fuz

Parameter

• 204 Seiten
• 8 Lesestunden

• Babys
• Gesunder Lebensstil
• Gesundheit
• Handbücher und Anleitungen
• Schwangerschaft

Mehr zum Buch

Dieser Mama-Ratgeber beginnt dort, wo das Wochenbett endet, und fördert die Selbstliebe für Mütter. Er bietet Unterstützung für Frauen, die nach der Geburt Schwierigkeiten haben, ihren neuen Körper zu akzeptieren. Die Autorin, dreifache Mutter Miriam Fuz, kennt den Kampf um das Selbstbewusstsein nach der Schwangerschaft aus eigener Erfahrung, da sie über 100 Kilo zu- und abgenommen hat. Sie teilt ihren Weg, wie Mütter lernen können, ihren Körper mit all seinen Schwächen zu lieben. Der Ratgeber ist ehrlich, humorvoll und Pflichtlektüre für alle Mamas, die wieder mit einem Lächeln in den Spiegel schauen möchten. Leser berichten von der ermutigenden Botschaft, dass sie nicht allein mit ihren Zweifeln und Sorgen sind. Das Buch beschreibt einfühlsam die Veränderungen nach der Geburt und bietet eine neue, neutrale Perspektive, die zeigt, dass alles normal ist. Viele hilfreiche Tipps helfen Müttern, ihre Problemzonen schrittweise zu akzeptieren. Es wird als unterhaltsam und unterstützend empfunden, mit vielen treffenden Vergleichen, die zum Lachen anregen. Ein unkonventioneller Ratgeber, der ermutigt, auf das eigene Bauchgefühl zu hören.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2019
• Einband: Paperback