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Transforming Negative Self-Talk

Practical, Effective Exercises

Autor*innen

A toolkit of practical strategies for managing intrusive, negative self-talk and how you respond to it.

Transforming Negative Self-Talk, Steve Andreas, Jeffrey K. Zeig

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Titel: Transforming Negative Self-Talk
Untertitel: Practical, Effective Exercises
Sprache: Englisch
Autor*innen: Steve Andreas, Jeffrey K. Zeig
Verlag: WW Norton & Co
Erscheinungsdatum: 2012
Einband: Paperback
Seitenzahl: 128
ISBN10: 039370789X
ISBN13: 9780393707892
Reihe
Schlagwörter: Sachbücher, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Handbücher und Anleitungen, USA, Psychische Gesundheit
Bewertung: 4 von 5 Sternen
Beschreibung: A toolkit of practical strategies for managing intrusive, negative self-talk and how you respond to it.