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Pour maigrir, il ne suffit pas de perdre des kilos. C'est aussi dans la tête que cela se passe, dans l'image que vous avez de vous-même, dans vos relations avec les autres. Devenir mince et le rester, voilà une formidable aventure au cours de laquelle sept clés vous seront nécessaires : la clé de la décision ; la clé du comportement alimentaire ; la clé de la modération ; la clé de la nutrition ; la clé de l'existence de soi ; la clé du corps ; la clé de la vie. Ce livre pratique vous aidera à réussir votre métamorphose et à devenir l'auteur de votre propre vie. " Ces livres qui changent la vie. ", Psychologie Magazine.
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Maigrir, c'est dans la tête, Gérard Apfeldorfer
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2004
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- (Paperback)
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- Titel
- Maigrir, c'est dans la tête
- Untertitel
- Nouvelle édition
- Sprache
- Französisch
- Autor*innen
- Gérard Apfeldorfer
- Verlag
- Odile Jacob
- Erscheinungsdatum
- 2004
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 350
- ISBN10
- 2738114636
- ISBN13
- 9782738114631
- Reihe
- Schlagwörter
- Gesundheit, Körper, Der menschliche Geist
- Beschreibung
- Pour maigrir, il ne suffit pas de perdre des kilos. C'est aussi dans la tête que cela se passe, dans l'image que vous avez de vous-même, dans vos relations avec les autres. Devenir mince et le rester, voilà une formidable aventure au cours de laquelle sept clés vous seront nécessaires : la clé de la décision ; la clé du comportement alimentaire ; la clé de la modération ; la clé de la nutrition ; la clé de l'existence de soi ; la clé du corps ; la clé de la vie. Ce livre pratique vous aidera à réussir votre métamorphose et à devenir l'auteur de votre propre vie. " Ces livres qui changent la vie. ", Psychologie Magazine.