Perfekte Lauftechnik

Präzise laufen - schneller laufen

Autor*innen

• Wolfgang Bunz

Parameter

• 127 Seiten
• 5 Lesestunden

• Handbücher und Anleitungen
• Laufen
• Sport

Mehr zum Buch

Schneller durch przise Bewegung, bewusstes Feintuning und einen kraftvollflieenden Laufstil. Die einzigartige Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele. Dehnungs-, Krftigungs- und Mobilisierungsbungen. Trainingsplanung und -durchfhrung. Videos zum Buch finden Sie unter

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2015
• Einband: Paperback