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- 288 Seiten
- 11 Lesestunden
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Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.
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Tem je geest, Ruby Wax, Stephen Fry
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
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- (Paperback)
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Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Tem je geest
- Untertitel
- Gids voor geestelijk welzijn - druk 6
- Sprache
- Niederländisch
- Autor*innen
- Ruby Wax, Stephen Fry
- Verlag
- UNIEBOEK | HET SPECTRUM
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 288
- ISBN10
- 9000339685
- ISBN13
- 9789000339686
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Achtsamkeit, Kognitive Verhaltenstherapie
- Bewertung
- 3,5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Adviezen om meer greep op je leven te krijgen en je geest en manier van denken te veranderen op basis van mindfulness en cognitieve gedragstherapie.