KetoKüche kennenlernen

Die ketogene Ernährung in Theorie und Praxis

Autor*innen

• Ulrike Gonder
• Anja Leitz

Parameter

• 72 Seiten
• 3 Lesestunden

• Essen und Trinken
• Gesundheit
• Handbücher und Anleitungen
• Kochbücher
• Krebs, Tumoren

Mehr zum Buch

Die KetoKüche ist zurzeit Dauergast in allen Medien: Seit rund 100 Jahren bekannt und erprobt, wird diese fettreiche und extrem kohlenhydratarme Ernährungsform heute intensiv von Krebs-, Alzheimer- und Übergewichtsexperten erforscht. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen wissen möchten: Was ist eine ketogene Ernährung? Wie funktioniert sie? Und vor allem: Was gibt es in der Keto-Küche zu essen und schmeckt das auch? Dieses Buch bietet in knapper Form die nötigen Infos, erklärt, wer ketogen essen darf und wer nicht, beantwortet die häufigsten Fragen, nennt die typischen Anfängerfehler und erläutert, wem eine ketogene Ernährung helfen kann und wie man sie schnell erlernt

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2014
• Einband: Paperback