Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Parameter
- 68 Seiten
- 3 Lesestunden
Mehr zum Buch
Ewiges Scrollen, permanenter Input, unzählige offene Tabs und schon wieder eine Notification: All das lässt kaum noch Platz für dich selbst. Dieses Buch zum Ausfüllen und Mitmachen lädt dich ein, innezuhalten und dir kleine Pausen vom digitalen Dauerrauschen zu gönnen. Mit Fragen, Übungen und Experimenten begleitet es dich dabei, deine Aufmerksamkeit zurückzuholen – in deinem eigenen Tempo, ohne Druck und garantiert ohne Selbstoptimierungsversprechen. Einatmen, ausloggen, loslegen!
Buchkauf
Einatmen Ausloggen, Svenja Gräfen, Marian Šlingová
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2026
- Einband
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Einatmen Ausloggen
- Untertitel
- Für mehr Zeit im echten Leben
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Svenja Gräfen, Marian Šlingová
- Verlag
- Slinga&Zeder
- Erscheinungsdatum
- 2026
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 68
- ISBN13
- 9783982323473
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Persönliche Entwicklung, Narrativer Journalismus, Achtsamkeit, Medien und Medienkommunikation, Wohlbefinden & Hygge, Digitale Medien
- Beschreibung
- Ewiges Scrollen, permanenter Input, unzählige offene Tabs und schon wieder eine Notification: All das lässt kaum noch Platz für dich selbst. Dieses Buch zum Ausfüllen und Mitmachen lädt dich ein, innezuhalten und dir kleine Pausen vom digitalen Dauerrauschen zu gönnen. Mit Fragen, Übungen und Experimenten begleitet es dich dabei, deine Aufmerksamkeit zurückzuholen – in deinem eigenen Tempo, ohne Druck und garantiert ohne Selbstoptimierungsversprechen. Einatmen, ausloggen, loslegen!