Dézingue tes mauvaises habitudes

Autor*innen

• Jen Sincero

Parameter

• 320 Seiten
• 12 Lesestunden

• Lebenshilfe
• Medizin
• Persönliche Entwicklung
• Psychologische Thematik
• Sachbücher

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ce que nous sommes, et c’est vrai ! Elles révèlent nos désirs non satisfaits, nos lacunes, nos croyances et nos peurs inconscientes.Ce guide propose de changer vos perspectives en entraînant votre mental à devenir plus performant. Grâce à un programme de 21 jours, il va vous permettre d’abandonner vos tics, vos petites manies et votre train-train ! En se basantsur des entretiens éclairants avec des personnes qui ont réussi à modifier leurs habitudes ainsi que des exercices pratiques, vous allez réussir ce nouveau challenge. Étape par étape, l’autrice va vous aider à instaurer un plan d’action pour de nouveaux objectifs : Suivez Jen Sincero pour une vie plus joyeuse, plus fun, plus badass !

• Sprache: Französisch
• Erscheinungsdatum: 2021
• Einband: Paperback