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Ce livre vous aidera à mieux comprendre les changements inhérents à votre âge et à mieux les vivre. . Cinquante, soixante ans voire plus, et vingt ans dans la tête ! Vous avez plein de projets, des envies, et vous comptez bien profiter des années qui vous restent à vivre pour les satisfaire. Malheureusement, pour la majorité d'entre vous, le corps a des difficultés à suivre. Les erreurs et les excès du passé resurgissent et freinent vos ardeurs. Mais pas question de vous laisser aller. Il n'est jamais trop tard pour se prendre en main : adapter son alimentation à ses nouveaux besoins, bouger pour rester tonique et préserver sa vie sexuelle.. Estelle Lefevre vous livre à travers ce guide toutes les voies qui vont vous permettre de conserver forme et vitalité.. Grâce à ce livre découvrez : .
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Rester jeune après 60 ans, Estelle Lefevre
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2009
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 1,99 €inkl. MwSt.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Rester jeune après 60 ans
- Sprache
- Französisch
- Autor*innen
- Estelle Lefevre
- Verlag
- Alpen
- Erscheinungsdatum
- 2009
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 85
- ISBN10
- 2916784365
- ISBN13
- 9782916784366
- Reihe
- Schlagwörter
- Senioren
- Beschreibung
- Ce livre vous aidera à mieux comprendre les changements inhérents à votre âge et à mieux les vivre. . Cinquante, soixante ans voire plus, et vingt ans dans la tête ! Vous avez plein de projets, des envies, et vous comptez bien profiter des années qui vous restent à vivre pour les satisfaire. Malheureusement, pour la majorité d'entre vous, le corps a des difficultés à suivre. Les erreurs et les excès du passé resurgissent et freinent vos ardeurs. Mais pas question de vous laisser aller. Il n'est jamais trop tard pour se prendre en main : adapter son alimentation à ses nouveaux besoins, bouger pour rester tonique et préserver sa vie sexuelle.. Estelle Lefevre vous livre à travers ce guide toutes les voies qui vont vous permettre de conserver forme et vitalité.. Grâce à ce livre découvrez : .