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- 210 Seiten
- 8 Lesestunden
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Dimagrire senza soffrire la fame e in modo sano è possibile grazie alla dieta chetogenica, scientificamente testata e utilizzata da centinaia di migliaia di pazienti per la perdita rapida e definitiva del grasso in eccesso. Questa strategia alimentare ha conquistato anche star e celebrities negli Stati Uniti. Esistono vari regimi chetogenici, ma quello proposto dal dottor Tommasini è particolarmente efficace, poiché combina il potere bruciagrassi della chetogenica con i benefici della dieta mediterranea. È semplice da seguire, varia e si basa su ingredienti tradizionali, offrendo ricette gustose e facili da preparare. Inoltre, questa dieta apporta effetti positivi su parametri ematici e su patologie come il diabete di tipo 2 e le malattie cardiovascolari, migliorando anche lucidità e concentrazione. Per questi motivi, è scelta da molti sportivi per potenziare le loro performance. Il dottor Di Lorenzo, nella sua prefazione, sottolinea come la chetogenesi alimentare stia guadagnando consensi per le sue molteplici virtù, invogliando a leggere il libro con attenzione per scoprire i motivi del suo successo.
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La chetodieta. Il metodo bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo, Maurizio Tommasini
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2019
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- (Paperback)
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- Titel
- La chetodieta. Il metodo bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo
- Sprache
- Italienisch
- Autor*innen
- Maurizio Tommasini
- Verlag
- Sperling & Kupfer
- Erscheinungsdatum
- 2019
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 210
- ISBN10
- 8820066599
- ISBN13
- 9788820066598
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Ernährung & Diäten, Kochen
- Bewertung
- 3,35 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Dimagrire senza soffrire la fame e in modo sano è possibile grazie alla dieta chetogenica, scientificamente testata e utilizzata da centinaia di migliaia di pazienti per la perdita rapida e definitiva del grasso in eccesso. Questa strategia alimentare ha conquistato anche star e celebrities negli Stati Uniti. Esistono vari regimi chetogenici, ma quello proposto dal dottor Tommasini è particolarmente efficace, poiché combina il potere bruciagrassi della chetogenica con i benefici della dieta mediterranea. È semplice da seguire, varia e si basa su ingredienti tradizionali, offrendo ricette gustose e facili da preparare. Inoltre, questa dieta apporta effetti positivi su parametri ematici e su patologie come il diabete di tipo 2 e le malattie cardiovascolari, migliorando anche lucidità e concentrazione. Per questi motivi, è scelta da molti sportivi per potenziare le loro performance. Il dottor Di Lorenzo, nella sua prefazione, sottolinea come la chetogenesi alimentare stia guadagnando consensi per le sue molteplici virtù, invogliando a leggere il libro con attenzione per scoprire i motivi del suo successo.