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- 160 Seiten
- 6 Lesestunden
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Schlank durch Keto! Ketogene Ernährung für Frauen inklusive 21-Tage-Ernährungsplan mit 70 leckeren vegetarischen Rezepten Wie du mit der Keto Diät gesund abnehmen und Fett am Bauch verbrennen kannst. Wie kann man die Keto Diiät für den weiblichen Korper anpassen, um gesund abzunehmen und endlich Fett am Bauch zu verbrennen. Die Antwort findest du in diesem Buch! Wenn du wissen willst: Was ist Keto eigentlich Was sind die Vor- und Nachteile einer ketogenen Ernährung Was ist Ketose, was Keto-Adaption und warum ist der Unterschied wichtig Warum ist ein flexibler Stoffwechsel besser als reine Ketose Welche Kohlenhydrate du essen kannst und warum Ballaststoffe die Königinnen unter ihnen sind Was Keto-Fasten ist und wie es dir bei der ketogenen Ernährung hilft Was ist Autophagie und wie können wir sie optimal einsetzen Was sind gesunde Nahrungsmittel und welche solltest du meiden Außerdem schickt dich dieses Buch auf eine dreiwöchige Ketoreise mit 70 leckeren vegetarischen Rezepten zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und mit Snacks und Desserts. Guten Appetit!
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Schlank durch Keto! Ketogene Ernährung für Frauen, Victoria Neumann
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 9,49 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Schlank durch Keto! Ketogene Ernährung für Frauen
- Untertitel
- Wie du mit der Keto Diät gesund und langfristig abnehmen kannst. Inkl. 21 Tage Ernährungsplan mit ... vegetarischen Rezepten
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Victoria Neumann
- Verlag
- Independently published
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 160
- ISBN13
- 9798680674765
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Kochbücher, Essen & Trinken, Ernährung & Diäten, Diäten
- Beschreibung
- Schlank durch Keto! Ketogene Ernährung für Frauen inklusive 21-Tage-Ernährungsplan mit 70 leckeren vegetarischen Rezepten Wie du mit der Keto Diät gesund abnehmen und Fett am Bauch verbrennen kannst. Wie kann man die Keto Diiät für den weiblichen Korper anpassen, um gesund abzunehmen und endlich Fett am Bauch zu verbrennen. Die Antwort findest du in diesem Buch! Wenn du wissen willst: Was ist Keto eigentlich Was sind die Vor- und Nachteile einer ketogenen Ernährung Was ist Ketose, was Keto-Adaption und warum ist der Unterschied wichtig Warum ist ein flexibler Stoffwechsel besser als reine Ketose Welche Kohlenhydrate du essen kannst und warum Ballaststoffe die Königinnen unter ihnen sind Was Keto-Fasten ist und wie es dir bei der ketogenen Ernährung hilft Was ist Autophagie und wie können wir sie optimal einsetzen Was sind gesunde Nahrungsmittel und welche solltest du meiden Außerdem schickt dich dieses Buch auf eine dreiwöchige Ketoreise mit 70 leckeren vegetarischen Rezepten zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und mit Snacks und Desserts. Guten Appetit!