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- 208 Seiten
- 8 Lesestunden
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A simple, accessible, jargon-free guide to improving mood and relieving stress through diet, this book includes menus, shopping guides, and meal plans.
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Improve Your Mood with Food, Alexandra Massey, Anita Bean
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2006
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- (Paperback)
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- Titel
- Improve Your Mood with Food
- Untertitel
- A Guide to Fighting Fatigue, Anxiety, Stress, and Depression Through Food
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Alexandra Massey, Anita Bean
- Verlag
- Virgin Books
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 208
- ISBN10
- 0753511924
- ISBN13
- 9780753511923
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Gesunder Lebensstil, Psychische Gesundheit, Ernährung, Diät
- Beschreibung
- A simple, accessible, jargon-free guide to improving mood and relieving stress through diet, this book includes menus, shopping guides, and meal plans.