Ausverkauft, aber heiß begehrt!
Mehr zum Buch
ČLOVEŠKO TELO JE USTVARJENO ZA GIBANJE. POVRNITE SI GIBLJIVOST, KI VAM JE PRIROJENA, Z ZGOLJ 10 MINUTAMI ZABAVNE VADBE NA DAN! Ko smo bili majhni, smo z lahkoto čepeli, se v predklonu dotaknili tal, sedeli po turško. Danes pa je marsikaj od tega težko ali skoraj nemogoče. Toda gibljivosti ne izgubimo zaradi let, ampak zaradi sedenja. Posledica so težave s hrbtenico, mišicami in sklepi, ki vodijo v kronične bolečine. Toda bolečina ni nujna! Gibalni trener Roger Frampton vas bo strokovno popeljal skozi kratkočasne vaje, ki vam bodo vzele samo 10 minut, dale pa vam bodo gibljivost, zdravje in samozavest. To je razgibana vadba za boljše življenje!
Buchkauf
Zmigaj se!, Roger Frampton
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Zmigaj se!
- Untertitel
- Samo 10 minut na dan za boljšo gibljivost
- Sprache
- Slowenisch
- Autor*innen
- Roger Frampton
- Verlag
- Mladinska knjiga
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 9610156266
- ISBN13
- 9789610156260
- Reihe
- Schlagwörter
- Lebenshilfe, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Fitness
- Beschreibung
- ČLOVEŠKO TELO JE USTVARJENO ZA GIBANJE. POVRNITE SI GIBLJIVOST, KI VAM JE PRIROJENA, Z ZGOLJ 10 MINUTAMI ZABAVNE VADBE NA DAN! Ko smo bili majhni, smo z lahkoto čepeli, se v predklonu dotaknili tal, sedeli po turško. Danes pa je marsikaj od tega težko ali skoraj nemogoče. Toda gibljivosti ne izgubimo zaradi let, ampak zaradi sedenja. Posledica so težave s hrbtenico, mišicami in sklepi, ki vodijo v kronične bolečine. Toda bolečina ni nujna! Gibalni trener Roger Frampton vas bo strokovno popeljal skozi kratkočasne vaje, ki vam bodo vzele samo 10 minut, dale pa vam bodo gibljivost, zdravje in samozavest. To je razgibana vadba za boljše življenje!