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Das Männer-Abnehmbuch

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Männer haben’s schwer. Erfolgreich im Beruf sollen sie sein und privat der Latin Lover schlechthin. Gut aussehen sollen sie, gepflegt sollen sie sein – und bitte nicht zu viele Kilos um Bauch und Hüften haben. Nun, für die Sache mit Hüften und Bäuchlein gibt es zwar kein Patentrezept, aber viele Möglichkeiten, sein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Vorausgesetzt man(n) tut es für sich selbst. Doris Simhofer zeigt, dass der erste Schritt dazu im Kopf stattfinden muss: Essen Sie immer alles brav auf, was Ihnen serviert wird? Essen Sie zu schnell und zwischendurch? Und wie sieht es nun wirklich mit den Bierchen aus? Der Ratgeber informiert über ganzheitliche Abnehm-Methoden und zeigt, welche Bewegung beim Abnehmen unterstützen kann.

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Das Männer-Abnehmbuch, Doris Simhofer

Sprache
Erscheinungsdatum
2009
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(Paperback),
Buchzustand
Gebraucht - Gut
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Titel
Das Männer-Abnehmbuch
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Doris Simhofer
Erscheinungsdatum
2009
Einband
Paperback
Seitenzahl
126
ISBN10
3708804546
ISBN13
9783708804545
Reihe
Beschreibung
Männer haben’s schwer. Erfolgreich im Beruf sollen sie sein und privat der Latin Lover schlechthin. Gut aussehen sollen sie, gepflegt sollen sie sein – und bitte nicht zu viele Kilos um Bauch und Hüften haben. Nun, für die Sache mit Hüften und Bäuchlein gibt es zwar kein Patentrezept, aber viele Möglichkeiten, sein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Vorausgesetzt man(n) tut es für sich selbst. Doris Simhofer zeigt, dass der erste Schritt dazu im Kopf stattfinden muss: Essen Sie immer alles brav auf, was Ihnen serviert wird? Essen Sie zu schnell und zwischendurch? Und wie sieht es nun wirklich mit den Bierchen aus? Der Ratgeber informiert über ganzheitliche Abnehm-Methoden und zeigt, welche Bewegung beim Abnehmen unterstützen kann.