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- 203 Seiten
- 8 Lesestunden
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Über 160 leckere Rezepte zum Genießen! Der 10-Tage-Ernährungsumstellungsplan "realfood30" bietet schmackhafte und abwechslungsreiche Gerichte, die von erfahrenen Ernährungsberatern entwickelt wurden. Die zuckerfreie Ernährung ist sinnvoll in 8 Rezeptkategorien unterteilt. Ein informativer Ratgeber-Teil liefert praxisnahe Informationen, inklusive übersichtlicher Tabellen zu gesunden und bedenklichen Zucker-Ersatzstoffen. Alle Rezepte enthalten Nährwertangaben sowie nützliche Tipps zu den positiven Wirkungen gesunder Zutaten. Alltagstaugliche Ratschläge helfen Ihnen, mit zuckerfreier Ernährung abzunehmen und Ihren Stoffwechsel zu regulieren. Bonusrezepte mit Superfood Yacon sind ebenfalls enthalten. Das Buch zeigt, wie einfach es ist, Zucker zu reduzieren und welche positiven Effekte dies auf Ihre Gesundheit und Vitalität haben kann. Kunden berichten von mehr Energie, besserer Konzentration, einem angenehmeren Körpergefühl und Gewichtsreduktion. Die Rezeptkategorien umfassen Ernährungsumstellungsplan, Frühstück, Aufstriche, Vorspeisen, Hauptgerichte, Nachspeisen und Party-Rezepte. Zu den Highlights zählen Kichererbsen-Blumenkohl-Curry und Seelachs mit Kokos-Limetten-Mantel. Sichern Sie sich Ihre Ausgabe und profitieren Sie von 160 Rezepten und dem einzigartigen Ernährungsumstellungsplan!
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Einfach zuckerfrei - Das Zuckerfrei Kochbuch, Leonardo Oliver Bassard, Magische Pfanne
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 13,49 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Einfach zuckerfrei - Das Zuckerfrei Kochbuch
- Untertitel
- Mit zuckerfreier Ernährung 160 Rezepte genießen | gesunde Ernährung ohne weißen Zucker & mit Experten Ernährungsumstellungs Plan | inkl. Nährwertangaben
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Leonardo Oliver Bassard, Magische Pfanne
- Verlag
- Independently published
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 203
- ISBN13
- 9798668094400
- Reihe
- Schlagwörter
- Beschreibung
- Über 160 leckere Rezepte zum Genießen! Der 10-Tage-Ernährungsumstellungsplan "realfood30" bietet schmackhafte und abwechslungsreiche Gerichte, die von erfahrenen Ernährungsberatern entwickelt wurden. Die zuckerfreie Ernährung ist sinnvoll in 8 Rezeptkategorien unterteilt. Ein informativer Ratgeber-Teil liefert praxisnahe Informationen, inklusive übersichtlicher Tabellen zu gesunden und bedenklichen Zucker-Ersatzstoffen. Alle Rezepte enthalten Nährwertangaben sowie nützliche Tipps zu den positiven Wirkungen gesunder Zutaten. Alltagstaugliche Ratschläge helfen Ihnen, mit zuckerfreier Ernährung abzunehmen und Ihren Stoffwechsel zu regulieren. Bonusrezepte mit Superfood Yacon sind ebenfalls enthalten. Das Buch zeigt, wie einfach es ist, Zucker zu reduzieren und welche positiven Effekte dies auf Ihre Gesundheit und Vitalität haben kann. Kunden berichten von mehr Energie, besserer Konzentration, einem angenehmeren Körpergefühl und Gewichtsreduktion. Die Rezeptkategorien umfassen Ernährungsumstellungsplan, Frühstück, Aufstriche, Vorspeisen, Hauptgerichte, Nachspeisen und Party-Rezepte. Zu den Highlights zählen Kichererbsen-Blumenkohl-Curry und Seelachs mit Kokos-Limetten-Mantel. Sichern Sie sich Ihre Ausgabe und profitieren Sie von 160 Rezepten und dem einzigartigen Ernährungsumstellungsplan!