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Stress vor dem Wettkampf

Analyse und Bewältigung

Autor*innen

Rolf Büsing

Parameter

72 Seiten
3 Lesestunden

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Das Zustandebringen von Hochleistungen geht immer mit Stress einher, ohne den wiederum keine Leistung erbracht werden kann. Zur Stressbewältigung benötigt man Leistungsmotivation, eine hohe psychische Belastbarkeit, die Entwickung eines gesunden Selbstvertrauens und eine Verbesserung der Steuerung von Handlungen, Gedanken und Emotionen.

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Stress vor dem Wettkampf, Rolf Büsing

Sprache
Erscheinungsdatum: 1988
Einband: (Paperback)

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Titel: Stress vor dem Wettkampf
Untertitel: Analyse und Bewältigung
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Rolf Büsing
Verlag: Schmidt-Römhild
Erscheinungsdatum: 1988
Einband: Paperback
Seitenzahl: 72
ISBN10: 3795000823
ISBN13: 9783795000820
Reihe
Schlagwörter: Psychologische Thematik, Handbücher und Anleitungen, Sport, Stress, Stressbewältigung, Selbstvertrauen, Sportler, Selbstbewusstsein
Beschreibung: Das Zustandebringen von Hochleistungen geht immer mit Stress einher, ohne den wiederum keine Leistung erbracht werden kann. Zur Stressbewältigung benötigt man Leistungsmotivation, eine hohe psychische Belastbarkeit, die Entwickung eines gesunden Selbstvertrauens und eine Verbesserung der Steuerung von Handlungen, Gedanken und Emotionen.