Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Mehr zum Buch
Esta obra enseña al lector a llenar de paz el cuerpo y la mente con técnicas de gran eficacia, explicadas paso a paso. Entre otros temas, incluye las señales de alarma del estrés y la sobrecarga muscular, ejercicios para distender los músculos, técnicas de respiración para aquietar la mente y métodos tradicionales y alternativos, como yoga, tai-chi, aromaterapia y musicoterapia.
Buchkauf
Relajación para gente muy ocupada, Shia Green
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2001
- Einband
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Relajación para gente muy ocupada
- Untertitel
- Técnicas de relajación para combatir el estrés, la ansiedad y la sobrecarga muscular en minutos (Mente, Cuerpo Y Espiritu)
- Sprache
- Spanisch
- Autor*innen
- Shia Green
- Verlag
- Oceano Ambar
- Erscheinungsdatum
- 2001
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 168
- ISBN10
- 8475560601
- ISBN13
- 9788475560601
- Reihe
- Schlagwörter
- Beschreibung
- Esta obra enseña al lector a llenar de paz el cuerpo y la mente con técnicas de gran eficacia, explicadas paso a paso. Entre otros temas, incluye las señales de alarma del estrés y la sobrecarga muscular, ejercicios para distender los músculos, técnicas de respiración para aquietar la mente y métodos tradicionales y alternativos, como yoga, tai-chi, aromaterapia y musicoterapia.