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Gehirn-Training durch Bewegung
Das Kurz-Programm
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Nur wenige Minuten täglich üben für mehr Kreativität, Merkfähigkeit und Intelligenz. Kurze, gezielte Bewegungsübungen, die das Gedächtnis, die Konzentration und die Koordination verbessern. Ideal für zwischendurch und unterwegs: Fingerübungen, die die Durchblutung im Gehirn besonders anregen. Drei Übungsprogramme: im Sitzen, Stehen und Gehen.
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Gehirn-Training durch Bewegung, Janina Jauch, Dr. Petra Mommert-Jauch
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- (Paperback),
- Buchzustand
- Beschädigt
- Preis
- 5,25 €inkl. MwSt.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Gehirn-Training durch Bewegung
- Untertitel
- Das Kurz-Programm
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Janina Jauch, Dr. Petra Mommert-Jauch
- Verlag
- BLV
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 95
- ISBN10
- 3835414429
- ISBN13
- 9783835414426
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Handbücher und Anleitungen, Gesundheit, Gehirntraining
- Beschreibung
- Nur wenige Minuten täglich üben für mehr Kreativität, Merkfähigkeit und Intelligenz. Kurze, gezielte Bewegungsübungen, die das Gedächtnis, die Konzentration und die Koordination verbessern. Ideal für zwischendurch und unterwegs: Fingerübungen, die die Durchblutung im Gehirn besonders anregen. Drei Übungsprogramme: im Sitzen, Stehen und Gehen.