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- 127 Seiten
- 5 Lesestunden
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Le pitch : maigrir en marchant ! Un parcours minceur basé sur une alimentation saine et équilibrée, complété par un programme de remise en forme et d'entretien régulier par la marche à pied, non pas la marche sportive mais la marche quotidienne, que tout un chacun pratique pour aller chercher le pain, aller au travail, faire les courses, etc. › Nombreux conseils, astuces et secrets minceur de Marie-Laure André, diététicienne › Menus et programme minceur pour 6 mois › tableau des correspondances aliments/Kcal/nombre de pas › carnet en fin d’ouvrage à remplir pour suivre ses progrès sur 6 mois
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Le régime qui marche, Marie Laure Andre, Helene Lemoine
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011
- Einband
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 6,49 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Le régime qui marche
- Sprache
- Französisch
- Autor*innen
- Marie Laure Andre, Helene Lemoine
- Verlag
- Hachette Pratique
- Erscheinungsdatum
- 2011
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 127
- ISBN10
- 2012381936
- ISBN13
- 9782012381933
- Reihe
- Schlagwörter
- Beschreibung
- Le pitch : maigrir en marchant ! Un parcours minceur basé sur une alimentation saine et équilibrée, complété par un programme de remise en forme et d'entretien régulier par la marche à pied, non pas la marche sportive mais la marche quotidienne, que tout un chacun pratique pour aller chercher le pain, aller au travail, faire les courses, etc. › Nombreux conseils, astuces et secrets minceur de Marie-Laure André, diététicienne › Menus et programme minceur pour 6 mois › tableau des correspondances aliments/Kcal/nombre de pas › carnet en fin d’ouvrage à remplir pour suivre ses progrès sur 6 mois