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- 216 Seiten
- 8 Lesestunden
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Entdecken Sie ein praktisches Kochbuch für die ketogene Ernährung, ideal für Einsteiger und Berufstätige! Mit 150 köstlichen Rezepten und einem 14-tägigen Ernährungsplan, der Nährwertangaben enthält, ist es der perfekte Begleiter für eine erfolgreiche Keto-Diät. Ob Sie neu im Keto-Prinzip sind oder nach professionellen Tipps suchen, dieses Buch bietet Ihnen alles, was Sie brauchen, um sich gesünder zu ernähren und aktiv zu fühlen. Die ketogene Ernährung, die bereits seit den 1920er Jahren zur Behandlung von Epilepsie und Übergewicht eingesetzt wird, hat sich als wirksam bei verschiedenen Gesundheitsproblemen erwiesen, darunter Diabetes, Migräne, Demenz und sogar Krebs. Freuen Sie sich auf eine Vielzahl von 150 einfachen Rezepten, die in Kategorien wie Keto Veggie, Snacks, Frühstück, Suppen, Fisch, Fleisch und Desserts unterteilt sind. Jedes Rezept enthält Nährwertangaben und Kochtipps, um Ihre Ernährung zu optimieren. Genießen Sie saisonale und gesunde Keto-Lebensmittel, steigern Sie Ihre Energie und erreichen Sie Ihre Traumfigur. Mit Rezeptvorlagen können Sie auch Ihre eigenen Lieblingsgerichte kreieren. Starten Sie noch heute in ein vitales Leben voller Genuss!
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Ketogene Ernährung Kochbuch für Einsteiger und Berufstätige!, Katharina Janssen, Sophia Fröhlich
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 10,99 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Ketogene Ernährung Kochbuch für Einsteiger und Berufstätige!
- Untertitel
- 150 leckere Rezepte für eine erfolgreiche Keto Diät. Schnell und gesund abnehmen mit ... + Nährwertangaben
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Katharina Janssen, Sophia Fröhlich
- Verlag
- Independently published
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 216
- ISBN13
- 9798568997993
- Reihe
- Schlagwörter
- Beschreibung
- Entdecken Sie ein praktisches Kochbuch für die ketogene Ernährung, ideal für Einsteiger und Berufstätige! Mit 150 köstlichen Rezepten und einem 14-tägigen Ernährungsplan, der Nährwertangaben enthält, ist es der perfekte Begleiter für eine erfolgreiche Keto-Diät. Ob Sie neu im Keto-Prinzip sind oder nach professionellen Tipps suchen, dieses Buch bietet Ihnen alles, was Sie brauchen, um sich gesünder zu ernähren und aktiv zu fühlen. Die ketogene Ernährung, die bereits seit den 1920er Jahren zur Behandlung von Epilepsie und Übergewicht eingesetzt wird, hat sich als wirksam bei verschiedenen Gesundheitsproblemen erwiesen, darunter Diabetes, Migräne, Demenz und sogar Krebs. Freuen Sie sich auf eine Vielzahl von 150 einfachen Rezepten, die in Kategorien wie Keto Veggie, Snacks, Frühstück, Suppen, Fisch, Fleisch und Desserts unterteilt sind. Jedes Rezept enthält Nährwertangaben und Kochtipps, um Ihre Ernährung zu optimieren. Genießen Sie saisonale und gesunde Keto-Lebensmittel, steigern Sie Ihre Energie und erreichen Sie Ihre Traumfigur. Mit Rezeptvorlagen können Sie auch Ihre eigenen Lieblingsgerichte kreieren. Starten Sie noch heute in ein vitales Leben voller Genuss!