A klasszikus jóga
Erőnlét és lazítás új módszerrel
Autor*innen
Mehr zum Buch
A könyv segítségével otthon, akár egyedül, kényelmesen, saját képességeinek megfelelően bárki élvezheti a jógagyakorlatok erőnlétet javító és ellazító hatását. Szerzője, aki elismert mester, megismerteti olvasóit a test és a lélek harmóniáját megteremtő elmélet alapjaival és a gyakorlatok ősi tudományával. Könnyen követhető, hiteles bevezető a klasszikus jóga kétezer éves technikai fogásaiba. A leírt gyakorlatok fejlesztik az izomtónust, a test rugalmasságát, hajlékonyságát, növelik az életenergiát, a koncentrálóképességet, ezáltal megfiatalítanak. A kezdőtől a haladó szintig három szakaszban tanítja be a gyakorlatokat. Több mint háromszáz fénykép segíti lépésről lépésre az olvasót.
Buchkauf
A klasszikus jóga, Vimla Lalvani
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- Einband
- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 6,49 €inkl. MwSt.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- A klasszikus jóga
- Untertitel
- Erőnlét és lazítás új módszerrel
- Sprache
- Ungarisch
- Autor*innen
- Vimla Lalvani
- Verlag
- Officina Nova
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 9635486197
- ISBN13
- 9789635486199
- Reihe
- Schlagwörter
- Beschreibung
- A könyv segítségével otthon, akár egyedül, kényelmesen, saját képességeinek megfelelően bárki élvezheti a jógagyakorlatok erőnlétet javító és ellazító hatását. Szerzője, aki elismert mester, megismerteti olvasóit a test és a lélek harmóniáját megteremtő elmélet alapjaival és a gyakorlatok ősi tudományával. Könnyen követhető, hiteles bevezető a klasszikus jóga kétezer éves technikai fogásaiba. A leírt gyakorlatok fejlesztik az izomtónust, a test rugalmasságát, hajlékonyságát, növelik az életenergiát, a koncentrálóképességet, ezáltal megfiatalítanak. A kezdőtől a haladó szintig három szakaszban tanítja be a gyakorlatokat. Több mint háromszáz fénykép segíti lépésről lépésre az olvasót.