Sabina Pilguj Bücher

Dieses Buch ist eine kleine Schatztruhe für Kinder, gefüllt mit wertvollen Botschaften. Die kurzen Gedankenimpulse sind zum Vorlesen oder Selberlesen geeignet. Viele Kinder erleben täglich Situationen, die sie verunsichern oder ihnen Stress verursachen. Dies kann zu Selbstzweifeln, Ängsten und psychosomatischen Beschwerden führen. Die einzelnen Mutmachimpulse sprechen Kinder zwischen vier und dreizehn Jahren direkt an, fördern ihr Selbstbewusstsein und ihre emotionale Stärke, Selbstachtsamkeit und soziale Integration. Alltägliche Themen, die Kinder bewegen, wie etwa ein wertschätzendes Miteinander, Sensibilität und Empathie, aber auch Mobbing und Stress durch besondere Herausforderungen werden aufgegriffen. Die Botschaften vermitteln kindgemäß soziale Werte, eine optimistische Lebenssicht, Vertrauen, Zuversicht und Liebe, die es den Kindern ermöglichen, das Leben mit Mut, Tatkraft, Selbstvertrauen, Freude und mehr Leichtigkeit zu genießen und ihre Potenziale zu entfalten.

Feinfühligkeit wertschätzen, Vorurteile überwinden und Stärken erkennen - Mit diesem Material fördern Sie nicht nur die hochsensiblen Kinder Ihrer Klasse! „Mein Kind ist hochsensibel!“ – Kennen Sie diesen Satz und fragen sich, was genau das eigentlich zu bedeuten hat? Wie können Sie neben der ohnehin schon heterogenen Schülerschaft auch noch den sehr sensiblen Kindern gerecht werden? Dieser Band mit seiner Einführung in das Thema Hochsensibilität und vielfältigem Übungsmaterial gibt Ihnen den nötigen Einblick und viele Tipps, um die sehr sensiblen Kinder Ihrer Klasse bestmöglich zu unterstützen. Ihre Schulkinder setzen sich, begleitet von Elefant Sanvi, mit ihrer eigenen Sensibilität und den wichtigen Bereichen des emotionalen Lernens auseinander: Übungen und Fantasiereisen helfen den Kindern dabei, ihre Gefühle wahrzunehmen und zu regulieren. Durch kindgerechte Geschichten werden zudem Themen wie Ungerechtigkeit sowie für sich und seine Gefühle einstehen aufgegriffen. Freundschaftsbriefe sorgen darüber hinaus für ein wertschätzendes Miteinander. Das Material eignet sich für die 1. bis 4. Klasse. Die Kopiervorlagen sind direkt und ohne Vorbereitungsaufwand einsetzbar.

Im zweiten Teil der Amigo-Reihe liegt der Fokus auf Stressreduktion mit Hilfe von Kinderyoga sowie Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen. Die Kinder lernen mit Amigo, was guter und böser Stress ist und wie sie damit umgehen können. Die Umsetzung erfolgt durch leicht zu lernende kindgerechte Yogaübungen wie beispielsweise „Pinkelnder Amigo oder Katz und Kuh“. Liebevoll illustriert sind die zahlreichen Übungen in zwei Geschichten eingebunden und motivieren so Kind und Eltern am Ball zu bleiben. Von besonderer Bedeutung ist, dass Ihr Kind regelmäßig angeregt wird, Achtsamkeit für sich selbst zu entwickeln und auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. Aus dem Entdecken der inneren Schätze kann sich eine bessere Selbstannahme entwickeln und das Selbstvertrauen wird gestärkt. Ergänzt werden die zwei Schwerpunkte durch zahlreiche Tipps und Tricks wie jedes Kind bei Reizüberflutung oder hohem Stresslevel besser und unkompliziert zur Ruhe kommt.

Kinder brauchen täglich eine Orientierung an inneren und sozialen Werten, Lebenskraft und Zuversicht Dieses Buch bietet Kindern zwischen 4 und 13 Jahren für jeden Tag des Jahres eine wertvolle Botschaft, die sie selber lesen oder sich vorlesen lassen können. Jeder Tag bekommt so sein eigenes wertorientiertes Motto, seine ganz besondere Bedeutung und Prägung. Die einzelnen Texte sprechen die Kinder direkt an, geben ihnen Anregungen, Tipps für Übungen und Spiele, wie sie den Tag für sich und/oder ihre Mitmenschen sinnvoll nutzen können. Sie fördern ihre Kreativität und soziale Integration, aber auch innere Ruhe und Konzentration, vermitteln kindgemäß wichtige innere und soziale Werte, Kenntnisse und Fähigkeiten, insgesamt eine optimistische Lebenssicht, Vertrauen, Zuversicht und Liebe, um mit Mut, Tatkraft und Freude das tägliche Leben zu bewältigen.

Geschichten aus einem hochsensiblen Hundeleben: Wertvolle Botschaften für Kinder ab 4 Jahren und Erwachsene. Amigo ist anders als andere Hunde. Er ist hochsensibel und hat eine besonders feine Wahrnehmung. Mit kurzen Geschichten und Beispielen aus seinem Leben macht er Kindern Mut, ihren besonderen Wesenszug wertzuschätzen und ihre Hochsensibilität als total normal zu empfinden. Die Botschaften sprechen die Kinder direkt an, fördern soziale Integration und machen Mut, sich gut zu fühlen. Tipps und einfache Übungen unterstützen dabei, den Alltag entspannter zu meistern

Entdecke die neue Gelassenheit!Wollen Sie gern bewusster und gelassener leben - ohne gleich "auszusteigen"? Der Hippie-Bus begleitet Sie auf einer Reise zu Ihrem entspannteren ICH. Entdecken Sie neue und verloren geglaubte Werte in sich selbst und Ihrem Leben, wie Freiheit, Kreativität und Gemeinschaft. Konkrete Übungen machen Mut und stärken Körper, Geist und Selbstvertrauen. "Don’t worry be hippie."- Viele Inspirationen für einen leichteren Alltag.- Test, Übungen, ausfüllen, nachdenken, umsetzen.- Genießen Sie ein Mehr an neuen Möglichkeiten.

EKZ: 7 thematische Yogastunden mit spielerisch-kindgemäßen Übungen zur Stärkung und Entspannung von Körper, Geist und Seele; mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Wert

Dieses Buch ist eine Einladung an die Seele und alle Sinne, mit Bewusstheit die Natur als Quelle der Freude, des Friedens und des inneren Wachstums neu zu entdecken. Sehr persönlich und einfühlsam erzählt die Autorin von ihrer innigen Beziehung zur Natur und animiert den Leser, mit vielen anregenden Betrachtungen sich den Botschaften der Natur zu öffnen. Wissenswertes über Historie und Mythologie von Blumen, Bäumen und Pflanzen sowie Berührendes, Poetisches und Philosophisches mischen sich auf wunderbare Weise. Beeindruckend sind die wunderbaren Fotos von Ricardo Pilguj. So wird das Buch selbst zu einem kleinen Naturschatz und buntem Biotop voller feiner Empfindungen und anregender Weisheiten. Ein liebenswertes Leseabenteuer für alle Naturfreunde!