Das Buch "Traditionelles Drechseln" bietet über 600 Schritt-für-Schritt-Fotos, die das Drechseln anspruchsvoller Werkstücke veranschaulichen. Es vermittelt alte Techniken und richtet sich an fortgeschrittene Drechsler, die ihre Fähigkeiten erweitern und komplexe Projekte wie Kerzenleuchter und Hocker umsetzen möchten.
Abc-Schnitzen§§Schriften und Reliefs zu schnitzen erfordert die Kenntnis spezieller Techniken, die Einsteigern, aber auch schon etwas fortgeschrittenen Schnitzern in diesem Buch anschaulich vermittelt werden.§§Ausgehend von praktischen Informationen zu Holzarten und Werkzeugen, führt der Autor in die Kunst des Buchstabenschnitzens ein. Schritt-für-Schritt-Anleitungen stellen ein schnelles Erlernen dieser Spezialform der Schnitzkunst sicher, Erläuterungen über Besonderheiten, beispielsweise den zu beachtenden Abstand zwischen den Buchstaben oder die Schnitztauglichkeit einzelner Schriften, garantieren den Erfolg bei den Arbeiten.§Im Reliefbereich beginnt der Weg bei einfachen Ornamenten und Flachreliefs. Werden diese erfolgreich gemeistert, geht es ans Dreidimensionale. Die im Buch reichlich dokumentierten Motive für Reliefs erstrecken sich von Blumen und Pflanzen bis hin zur Darstellung des menschlichen Körpers.§Mit den Schnitz(kunst)werken dieses Buchs lassen sich Truhen, Kassetten, Wandvertäfelungen, Türen, Deckenbalken, Stiegen- und Balkongeländer verzieren, aber auch Schlüsselbretter und Türschilder.§§Der Autor:§Christian Zeppetzauer lebt in Bad Ischl und beschäftigt sich seit seiner Jugend mit der Schnitzerei. Sein im Leopold Stocker Verlag erschienenes Buch Kerbschnitzen ist bereits in der 4. Auflage erschienen.
Selbstgefertigte Werkstücke aus Holz bringen Zierde in den Garten und Gemütlichkeit ins Heim. Die einfachen Anleitungen sprechen auch Anfänger an, während viele ausgefallene Ideen Könner begeistern. Holz zählt zu den ältesten Werkstoffen des Menschen und erfreut sich in Zeiten, in denen viele auf Natürlichkeit und Nachhaltigkeit setzen, wachsender Beliebtheit. Dieses Werkbuch versammelt eine Fülle von Ideen für selbstgebastelte Holzgegenstände – von nützlichen Objekten für Haus und Garten bis hin zu kuriosen Überraschungen. Die Umsetzung wird anschaulich und Schritt für Schritt erklärt, sodass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Holzbastler auf ihre Kosten kommen. Ein Spazierstock oder Holzknöpfe sind schnell hergestellt, ebenso wie ein Schwedenofen, der abendliche Stimmung auf Freiluftpartys bringt. Anspruchsvollere Projekte wie Blumentröge, Weihnachtskrippen oder rustikale Dekorationen für den Innenbereich werden ebenfalls vorgestellt. Der Autor hat zudem einige humorvolle Holzbasteleien integriert, die für Schmunzeln sorgen, wie die Fenstergeige, die dem Brauch des „Fensterlns“ diente. Wer mehr darüber erfahren möchte, findet in diesem Buch zahlreiche Anregungen und kreative Ideen.
Möbelknöpfe, Eierbecher und Bilderrahmen selbst gemacht? Kein Problem, Schritt für Schritt führt das Buch „Drechseln leicht gemacht“ in die Geheimnisse dieser alten Handwerkskunst ein! Selber machen liegt im Trend. Warum nicht einmal Drechseln? Mit diesem Buch erlernt man das alte Handwerk von Anfang an. Es mag an der pädagogischen Ausbildung des Autors liegen, dass hier auch der Laie Schritt für Schritt in die Handwerkskunst eingeführt wird und sich über kleine erste Erfolge zu immer schwierigeren Werkstücken weiterarbeitet. So bleibt die Motivation nicht auf der Strecke! Wesentlich ist das Erlernen der RICHTIGEN Technik gleich am Beginn – unterstützt wird dies durch umfangreiches Bildmaterial. Sitzen erst einmal die Grundkenntnisse, dann stellen auch umfangreichere Arbeiten keine Hexerei mehr dar. Das für das Letztere notwendige Wissen um die verschiedenen Holzarten, Auf- und Einspannvorrichtungen und das Schärfen der Werkzeuge wird in diesem Buch ebenso gelehrt, wie erfahrene Drechselprofis mit neuen Ideen zu ihrem Hobby versorgt werden. Mit über 400 Schritt-für-Schritt-Fotos!
Ein Praxisbuch zur sportpsychologischen Bewältigung von Verletzungen im Sport
Eine Verletzung ist mehr als nur ein körperlicher Rückschlag. Sie kann dein Leben plötzlich auf den Kopf stellen, dich aus deinem gewohnten Umfeld reißen und Unsicherheit für die Zukunft mit sich bringen. In solchen Momenten scheint der Weg zurück ins Training und in den Wettkampf schier endlos. Doch das Wichtigste, was du verstehen musst: Du bist nicht allein. Viele Athleten:innen haben diese Phase durchlebt, und was sie alle verbindet, ist die Fähigkeit, sich nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional zu erholen. In diesem Buch möchten wir dir zeigen, dass der Prozess der Rehabilitation nicht nur eine Reise der Heilung, sondern auch eine Gelegenheit ist, neue mentale Stärken zu entdecken und deine Widerstandskraft aufzubauen. Wir begleiten dich durch diesen Prozess, Schritt für Schritt. Wir, das sind Berit und Christian, sind Sportpsychologin und sportpsychologischer Experte aus Leidenschaft. Wir haben dieses Buch geschrieben, weil wir gemerkt haben, dass wir in unserer täglichen Arbeit mit verletzten Sportler:innen immer wieder auf ähnliche Herausforderungen stoßen. Obwohl jeder Heilungsverlauf individuell ist, lassen sich doch ähnliche Fragen, Zweifel und Phasen ausmachen.