Der Autor reflektiert über das menschliche Miteinander und die Frustrationen, die daraus entstehen. Er lädt die Leser ein, über ihre eigenen Stressfaktoren nachzudenken und ihre Erfahrungen zu teilen. Das Buch thematisiert, wie ein rücksichtsvoller Umgang das Leben erleichtern könnte, und bietet 101 Episoden über vermeidbaren Stress.
