Paul McKenna ist ein englischer Hypnotiseur und Autor von Selbsthilfebüchern. Seine Arbeit widmet sich praktischen Techniken zur Lebensverbesserung, einschließlich Hypnose, Neuro-linguistischer Programmierung und Motivation. McKenna zielt darauf ab, Einzelpersonen durch seine Bücher, Fernsehsendungen und Seminare zu inspirieren, ihre Ziele zu erreichen und positive Veränderungen zu bewirken.
Unterhaltsames Trainingsprogramm, das mit angesagten Psychotechniken wie NLP und Selbsthypnose wirksam Veränderungen programmiert Paul McKennas Trainingsprogramm zu einem erfolgreichen, glücklichen Leben. In sieben Lektionen lernen Sie, sich selbst mit NLP-Techniken und Übungen zur Selbsteinschätzung für ein besseres Leben zu programmieren. Und das Schönste ist: Es macht auch noch Spaß!
Abnehmen beginnt im Kopf, nicht auf der Waage! Endlich essen, was man will und dabei trotzdem abnehmen? Sich wieder wohlfühlen in seinem Körper und ohne schlechtes Gewissen ein Eis oder ein Stück Schokolade genießen? Mit Paul McKennas revolutionärer Erfolgsmethode gehen diese Wünsche in Erfüllung! Mit seiner Methode kann man sein Essverhalten grundlegend verändern und dauerhaft abnehmen – ohne Hungern, ohne Kalorienzählen, ohne komplizierte Diätpläne. Der 90-Tage-Erfolgsplaner präsentiert die Methode und ist mit motivierenden Beispielen, praktischen Übungen und aufbauenden Ratschlägen ein täglicher Begleiter. Egal ob man den Erfolgsplaner als Ergänzung zum Buch „Ich mach dich schlank!“ oder allein nutzt: Der Erfolg wird nach 90 Tagen nicht nur auf dem Papier, sondern vor allem auf den Hüften zu sehen sein! › Abnehmerfolg garantiert – hier das Praxisbuch! › Das unverzichtbare Praxisbuch zum Erfolgstitel „Ich mach dich schlank!“ › Vom renommierten Bestsellerautor, Hypnotiseur und Medienliebling Paul McKenna
In zwei Jahrzehnten als Ernährungsberater habe ich viele Patienten beobachtet, die nach einer Diät zwar abnahmen, jedoch Schwierigkeiten hatten, ihr Gewicht zu halten. Es erstaunt mich, dass übergewichtige Menschen glauben, langfristig mit weniger als 400 Kalorien täglich auszukommen. Die Realität, dass viele schnell wieder zunehmen, hat mich nie überrascht. Viele meiner Patienten durchlaufen diesen frustrierenden Prozess mehrmals. Warum können übergewichtige Personen ihre Diät nicht dauerhaft einhalten? Viele berichten von mangelnder Selbstkontrolle oder gedankenlosem Essen. Die Vorstellung, wir hätten Kontrolle über unser Essverhalten, führt zu falschen Erwartungen und öffentlicher Schande. Radikale Diäten funktionieren nicht, denn übermäßiges Essen ist kein Zeichen von Willensschwäche. In unserer modernen Welt kann man nur durch bewusstes Reduzieren der Nahrungsaufnahme Gewicht verlieren. Unser Gehirn setzt jedoch oft unsere besten Vorsätze außer Kraft. Um diese inneren Abläufe zu verändern, müssen wir lernen, anders auf die Signale unseres Körpers zu reagieren. Statt fadenscheiniger Diäten zeigt dieses Buch, wie man abnimmt und das Gewicht hält, indem man die Reaktion auf Hunger kontrolliert und Stress verringert. Dieser revolutionäre Ansatz ist langfristig erfolgreich, ohne Medikamente. Ich lade Sie ein, mit einer offenen Einstellung zu lesen und den Expertenrat zu befolgen. Es erfordert Anstrengung, aber der Erfolg im Ka
Endlich glücklich mit der Kraft der Gedanken. Jeder Mensch kann glücklich sein! Der renommierte Hypnotherapeut Paul McKenna führt Schritt für Schritt in seine auf NLP basierende, wohlerprobte und äußerst wirksame Technik ein, mit der man negative Gedanken und ungünstiges Verhalten einfach ausschalten und quasi auf Knopfdruck das eigene Glücksempfinden entscheidend verbessern kann. Zusätzlich vertieft die Hypnose-CD die Motivation und schenkt zusätzlichen Optimismus.
With easy-to-use exercises and visualisation techniques, this is a practical psychological system in how to discover your own natural most powerful resources for self-care, self-belief and for taking control of your life.
Future Life Progression is the amazing new technique from top psychic Anne Jirsch. Already popular with Anne's celebrity clients, Future Life Progression is a skill that is revealed here for the first time that everyone can learn. It will enable you to tap into your own future wisdom and talents, and create your own destiny. In her friendly, positive and reassuring style, Anne Jirsch tells of her own experiences with FLP, reveals dozens of heart-warming stories of people she has helped with this technique, and shows you how to use this simple, safe technique yourself.· Discover how to use FLP to meet your soul mate and find long-lasting love, to reveal your talents and to see exactly where you'll be in 10 years' time· Choose your own destiny, overcome blocks, and speed up future success· Discover future trends in the workplace and stay ahead of the competition· Read what Anne has to say about what our world will be like 20, 50 and 100 years ahead· Find out about Anne's own future life, and how we humans are going to evolve· Read case studies of clients who have looked into their past and future, and learn how to clear your past and move forward into a more positive future.
"Whether in your business life or your personal life, the abililty to make friends and influence people is a skill that makes all the difference. Now you too can learn how to make an impact on people, impress them with your charisma and live the life you really want to live!"
Focusing on improving relationships, this supportive guide by Paul McKenna offers powerful techniques to alleviate issues and foster loving, harmonious connections. It includes helpful audio and video downloads to enhance the learning experience, making it a practical resource for those seeking to strengthen their partnerships.
You might have tried many times to beat your anxious thoughts but they return again and again. Paul McKenna will show you how to free yourself from anxiety for good, using his psychological system based on hypnotherapy and NLP to help you reprogram your brain to enable positive thinking.
Success and happiness are not accidents that happen to some people and not to others. They are created by specific ways of thinking and acting in the world. Paul McKenna has made a study of highly successful and effective people, and distilled core strategies and techniques that will help the reader to begin to think in the same way as a super-achiever. Learn how to master your emotions and run your own brain, how to have supreme self-confidence and become the person you really want to be. Paul McKenna's simple seven-day plan really will change your life for ever. Reprogramme your mind and become successful, healthy and happy!
