Sigrid Steiger Bücher

Aktiv contra Übergewicht - bk763; Sport und Gesundheit Verlag; Hrg. Bernd Hüttich; pocket_book; 1992

Probleme mit der Figur lassen sich lösen! Hüften und Oberschenkel können schlanker werden, der Bauch flach, der Po rund, und die Brüste straff und fest. Sie können so aussehen! Sie werden sehen, dass Sie lästige Fettpolster auch ohne teure „Wundermittel“ loswerden können. Das Geheimrezept sind einfache, bewährte Übungen, die sich auf die Problemzonen Ihres Körpers konzentrieren. Ihre Figur können Sie erfolgreich auch mit Hilfe von Yoga und Akupressur verbessern, und zudem ist diese Methode auch unterhaltsam.