Einzelberatung und Leitfaden für Seminare
Das Buch präsentiert ein innovatives Konzept zur Stressbewältigung, das auf der Aktivierung persönlicher Ressourcen basiert. Es bietet praktische Ansätze und Methoden, um Stress effektiv zu managen und die eigene Resilienz zu stärken. Durch die Anwendung der vorgestellten Techniken können Leser lernen, ihre inneren Stärken zu nutzen und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
„PakEs“ ist ein in sich geschlossenes, einzigartiges und neues Konzept zur Stressbewältigung und Aktivierung der Ressourcen. Das lebendig geschriebene Buch gibt eine Anleitung für Einzelsettings und zur Durchführung von Seminaren für Therapeuten, Coaches und Berater. PakEs - und der Stress lässt nach - Praxisleitfaden für die konkrete Durchführung von Seminaren mit modularem Stressmanagement (PakEs) - Relevantes Hintergrundwissen und zahlreiche Anregungen für die Beratungspraxis - Schnelle, eingängige und effiziente Lösungen für Klienten mit nachhaltiger Wirkung und für akute Situationen - Der Schwerpunkt liegt auf der Praxis und beschreibt leicht nachvollziehbar die Anwendung des Konzeptes - Konkrete Arbeitsvorlagen und Anleitungen erleichtern die Durchführung - Hinweise für eine kritische Selbstreflexion