Charlotte Reznick Bücher

Dieser Praxisratgeber zeigt neun einfache Werkzeuge, mit denen Kinder zwischen 3-13 Jahren Zugang zu ihrer natürlichen Stärke finden: einfache, effektive und kreative Methoden, um mit mentalem Training Stress und Ängste zu bewältigen. Passgenau auf die jeweiligen Altersstufen zugeschnitten und hochwirksam bei Bettnässen, Prüfungsangst, Spannungskopfschmerzen und vielen weiteren Stress- und Angstsymptomen. So werden Kinder stark fürs Leben Mentales Training – erstmals für Kinder Einfache Step-by-Step-Anleitungen für Eltern

The book offers practical techniques for children to manage their emotions and improve focus through imaginative strategies. It encourages young readers to calm their anger with breathing exercises, visualize soothing imagery for headaches, and engage with a personal "wizard" for homework assistance. These creative approaches aim to empower children to handle challenges independently, fostering emotional resilience and concentration skills in a fun and relatable way.