Dieses Buch wendet sich an praxisorientierte Personen, die schon als Fachkraft im EMS-Bereich arbeiten oder in diesem Bereich arbeiten wollen. Es bietet erstmalig ein ideales Nachschlagewerk für die Betreuung und das Training von Kunden im Bereich EMS aus therapeutischer, trainingswissenschaftlicher, ernährungsphysiologischer und psychologischer Sicht.
Multicenterstudie zum Einsatz von Ganzkörper-EMS im Fitness-Studio
Der menschliche Körper benötigt die Harmonisierung aller Teilsysteme, doch Bewegungsmangel führt zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen wie Übergewicht. Elektrostimulationstraining (EMS) bietet eine vielversprechende Lösung, um diesen Risiken entgegenzuwirken. Bereits in der Physiotherapie und im Leistungssport etabliert, birgt EMS auch großes Potenzial für Fitness- und Gesundheitstraining, das bislang nicht umfassend genutzt wird. Dieses Buch beleuchtet die Möglichkeiten und Vorteile von EMS zur Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens.