Maren Jahnke Reihenfolge der Bücher

Schnellkochtopf - frische neue Rezepte * Schnellkochtöpfe erobern wieder den Markt * Bewährte Zubereitungstechnik neu entdeckt * Energiesparend, schonend und schnell Der Schnellkochtopf ist zurück! Und so lässt es sich endlich wieder entspannt und dabei zeitgemäß kochen. Denn frische Lebensmittel werden dank der optimalen und daher schonenden Zubereitung unter Druck sanft gegart. Das ist nicht nur schnell und energiesparend, es bleiben auch wertvolle Inhaltsstoffe und vor allem das volle Aroma erhalten. Die mehrfach getesteten Rezepte in diesem Kochbuch bieten für jeden Geschmack etwas: Rote-Bete-Pilaw mit Dillschmand, Curry-Rosenkohl mit Weizenkörnern, aber auch Erbsensuppe mit Würstchen, Rinderrouladen, Lammtajine und Kardamom-Milchreis begeistern.

Die neue Smoothie-Generation • 50 aufregende neue Smoothies dank einfacher Tricks Nüsse, Gewürze und Superfoods geben den besondern Kick  • Rezepte für jede Jahreszeit Saisonales Obst und Gemüse bietet die meisten Vital- und Nährstoffe Smoothies sind mehr als die Summe ihrer Zutaten. Und doch: So pur und unverarbeitet nehmen wir selten Lebensmittel zu uns. Daher brauchen wir für die Basis unserer cremigen Mixgetränke die besten Zutaten, die wir kriegen können. Neben saisonalem Obst und Gemüse machen Nüsse, Gewürze, Trockenfrüchte, Körner, Samen und Superfoods unsere Smoothies zu etwas ganz besonderem! Und so kann aus einem schlichten Smoothie mit ein paar Handgriffen ein aufregender Drink werden!