Emma Mildon ist eine moderne Mystikerin, die zu bewusstem Handeln und globaler Heilung inspiriert. Mit ihren fesselnden Worten und ihrem ansteckenden Enthusiasmus ermutigt sie zu zielgerichtetem Engagement, insbesondere bei ihrer Generation. Als Philanthropin, Schriftstellerin und Leiterin von unterstützenden Treffen befähigt sie Einzelpersonen, Gleichgewicht und Mitgefühl zu entwickeln. Ihre weltweit übersetzten Werke finden Anklang bei Lesern, die spirituelles Wachstum und eine tiefere Verbindung zur Welt suchen.
Aus ihrer eigenen Erfahrung mit allen in diesem Buch vorgestellten Themen hat Emma Mildon ein Handbuch zusammengestellt, das sich an die Sinnsucher der jungen Generation wendet und ihnen zeigt, wie sich spirituelle Praxis mit einem modernen urbanen Lebensstil verbinden lässt. Von der Gesundheit bis zur Persönlichkeitsentwicklung finden sich hier alle wichtigen Bereiche, einfach und zeitgemäß erklärt – mit vielen Tipps zum Ausprobieren für Einsteiger.