Marcus Bennettberg Bücher

Gegen die eigenen Eliten, gegen eine Schattenregierung und gegen die Massenmedien verteidigt Präsident Donald J. Trump die Rechte der amerikanischen Bürger. Das oberste Prinzip seines Handelns wird auch in Europa kontrovers diskutiert. So zeigt der sympathische „tagesthemen“-Moderator Ingo Zamperoni für diese Politik mehr Verständnis als Bundeskanzlerin Angela Merkel.

Gegen die eigenen Eliten, gegen eine Schattenregierung und gegen die Massenmedien verteidigt Präsident Donald J. Trump die Rechte der amerikanischen Bürger. Das oberste Prinzip seines Handelns wird auch in Europa kontrovers diskutiert. So zeigt der sympathische „tagesthemen“-Moderator Ingo Zamperoni für diese Politik mehr Verständnis als Bundeskanzlerin Angela Merkel.

Schmerzbefreiung und Heilung werden möglich, da die Kausalketten erforscht sind. Nerven werden geschädigt und Hormone schwanken. Dieses Wissen bietet einen Ausweg. Bestimmte Mikronährstoffe sind entscheidend, um die Nerven zu schützen und die Hormonsysteme zu stärken. Ebenso wichtig ist die Beseitigung dramatischer Stressoren wie Nahrungszusätze, Umweltchemikalien, Arzneimittel und freie Sauerstoffradikale. Fibromyalgie bleibt eine Krankheit voller Fremdwörter: Exzitotoxine sind über 70 Nervenerregungsstoffe in Lebensmitteln, während Xenoöstrogene mehr als 800 hormonell wirkende Chemikalien umfassen. Polypharmazie, die Verschreibung von fünf oder mehr Medikamenten, kann das Schmerzabwehrsystem destabilisieren und die Regulation von Serotonin, Östrogen, Melatonin und Cortisol stören. Oft hat die Erkrankung seelische Ursachen. Die komplexen Zusammenhänge füllen ein ganzes Buch. Die Lösung ist anspruchsvoll, aber letztlich einfach: Konzepte gegen inflammatorischen und oxidativen Stress, eine Anti-Fibromyalgie-Diät, Schutz vor toxischen Umweltstoffen und kritische Überprüfung von Dauermedikamenten. Wissenschaftler setzen große Hoffnungen auf Vitamin D, doch die Bedeutung von fast 60 weiteren Vitalstoffen bleibt unbestritten. Die Herausforderung ist enorm.

Phytamine sind das Ergebnis einer intelligenten Anpassung der Pflanzen an ihre Umwelt, um Gefahren wie Fressfeinde, Frost und UV-Schäden zu begegnen. Diese Naturstoffe, darunter Säuren, Enzyme, Eiweiße, Phytohormone und Spurenelemente, können im menschlichen Körper positive Wirkungen entfalten. Viele Menschen kennen ihre Namen nicht, doch zahlreiche faszinierende Effekte wurden erforscht, darunter der Schutz des Herz-Kreislaufsystems, die Senkung des Blutdrucks, die Bekämpfung von Entzündungen und oxidativem Stress, die Normalisierung des Blutzuckerspiegels, die Hemmung von Krebsentstehung, die Stärkung des Immunsystems, die Verbesserung der Energieerzeugung, die Förderung der Mikronährstoffaufnahme, die Regulierung des Körpergewichts und die Unterstützung kognitiver Leistungen. Die Schwerpunkte liegen oft auf Gesundheit, Leistung und Gewichtsreduktion. Experten für Präventionsmedizin betrachten die notwendigen Mikronährstoffe als Schlüssel zur Abwehr von Problemen in jedem Organ. Die grüne Apotheke der Natur wird zum Partner, während das Phytamin-Konzept die Selbstheilungskräfte aktiviert. Angesichts der Grenzen der modernen Medizin wird die Genialität der Natur zunehmend wertvoller, besonders in einer Zeit, in der wir die evolutionären Vorgaben übertreffen. Dieses Handbuch erläutert die entscheidenden Aspekte.

Sanft beschreibt chiropraktische Maßnahmen in der Schwangerschaft treffend. Oft wird fälschlicherweise angenommen, Chiropraktoren kümmern sich nur um Rückenprobleme, was in der Schwangerschaft durchaus relevant ist. Tatsächlich liegt der Fokus jedoch weniger auf dem Skelett als vielmehr auf dem Nervensystem. Ihr Credo lautet: „Unsere Aufgabe ist es, das ungehinderte Funktionieren des neuro-muskulären Systems zu unterstützen“, um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Rückenschmerzen sind in der Schwangerschaft häufig, doch es gibt zahlreiche weitere Beschwerden aufgrund gravierender Haltungsveränderungen. Diese Fehlstellungen können auch die Gebärmutter aus ihrer optimalen Position ziehen. Chiropraktoren finden Lösungen am unteren Ende der Wirbelsäule und nutzen sanfte Manipulationen, um den Körper zur Selbstkorrektur zu bewegen. Sanfte Techniken können sogar die Lage des Babys im Mutterleib positiv beeinflussen. Hebammen befürworten die chiropraktische Betreuung während der Schwangerschaft, da sie auch die Entbindung beschleunigen kann. Die Untersuchung des Babys durch den Chiropraktor rundet dieses Engagement ab und kann entscheidende Voraussetzungen für ein erfolgreiches Stillen schaffen.