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Natasha MacAller

    Spice Health Heroes
    Spice
    • Die heilende Wirkung von Gewürzen ist ein wachsender Trend. Gewürze nehmen zunehmend den Platz der Superfoods ein und stehen sinnbildlich für eine gesunde Ernährung. Gewürze stecken voller verborgener Kräfte, die ganz unterschiedlich wirken können. Ob immunisierend, reinigend, kräftigend, anregend, erholsam oder beruhigend – wer weiß, welches Gewürz welche Wirkung hat, kann dessen ganze Kraft entfalten und für sich nutzen. Aufgegliedert in Kategorien zu ihren verschiedenen heilenden Wirkungen, gibt Natasha MacAllers Buch einen leicht zugänglichen Überblick zu Gewürzen, die wir alle kennen und lieben wie auch zu solchen, die es noch kennenzulernen gilt. Zu jedem Gewürz gibt es einen einführenden Text zu Herkunft, Entdeckung, Verwendung und Wirkung sowie begleitende Zitate von Medizinern und Ernährungswissenschaftlern sowie interessante, wunderschön ins Bild gesetzte Rezepte aus den verschiedensten Weltküchen. Die Fotos im gesamten Buch sind modern, farbenfroh, kunstvoll ausgeleuchtet und zeigen die Gewürze in einem neuen Licht. Die über 80 Rezepte enthalten Beiträge von über 20 internationalen Spitzenköchen wie Peter Gordon, Yotam Ottolenghi, Raghavan Iyer, Michael Kempf, Anne‐Sophie Pic und April Bloomfield.

      Spice
    • Spice Health Heroes

      • 256 Seiten
      • 9 Lesestunden

      Spices are celebrated the world over for the depth of flavour that they bring to dishes. The alchemy of roasting and blending the perfect spice mix is a careful balance of sweet, sour, bitter and spicy that can elevate a dish to something truly special. But beyond their remarkable taste, many spices may have huge benefits to health and nutrition that are only now beginning to be recognised in the Western world. This beautiful cook book includes a detailed study of the history, myths and traditional uses of spices. Spice Health Heroes examines the culinary, nutritional and medical applications of everyday (and more exotic) spices found in your pantry. Medical and nutritional claims are backed by contributions from an impressive team of international medical professionals and institutions. With more than 80 recipes, including contributions from some 20 internationally renowned chefs from around the world, such as José Andrés, April Bloomfield, Peter Gordon, Judy Joo and Lidia Bastianich, Spice Health Heroes takes you on a journey through the spice cabinet and will inspire you to add a fragrant spice to every meal.

      Spice Health Heroes