Evidence-Based Strategies for a Happy and Healthy Pregnancy
Recent scientific research highlights innovative methods to enhance maternal health and minimize complications during pregnancy. The findings focus on strategies that support optimal growth and development for the baby from the very beginning of gestation, offering valuable insights for expectant mothers.
This cookbook serves as a practical guide to complement the insights from a renowned fertility book. It offers a variety of recipes designed to enhance reproductive health, focusing on ingredients that support egg quality and overall fertility. With an emphasis on nutrition, the collection aims to empower readers to make informed dietary choices that can positively impact their fertility journey. Each recipe is crafted to be both delicious and beneficial, making healthy eating accessible and enjoyable.
Die Mikrobiom-Kur gegen Autoimmunerkrankungen
Leiden Sie an Psoriasis oder Arthritis? Neueste Forschung zeigt, dass Sie diese und weitere Autoimmunerkrankungen mit der richtigen Ernährung effektiv und natürlich behandeln können, denn oft liegt der Schlüssel zur Gesundheit im Darm. Ein Mangel an heilsamen und Überfluss an schädlichen Mikroorganismen im Mikrobiom führt zu Entzündungen im Körper und somit zu einer Fehlfunktion des Immunsystems. Mit der Mikrobiom-Kur stärken Sie Ihren Darm und bekämpfen Entzündungen an ihrem Ursprung. Rebecca Fetts erprobter Ansatz gibt Ihnen Strategien an die Hand, mit denen Sie Ihre individuellen Unverträglichkeiten ermitteln und herausfinden können, welche Ernährungsumstellungen und Nahrungsergänzungsmittel nötig sind, um die Balance der verschiedenen Bakterienarten im Mikrobiom zu verbessern und die Darmbarriere wiederherzustellen. So können Sie Ihr Immunsystem ins Gleichgewicht bringen und endlich schmerzfrei leben.
Wie neuste Forschung über Eizellen helfen kann, schwanger zu werden, künstliche Befruchtung zu unterstützen und Fehlgeburten vorzubeugen. - Aktualisierte Neuauflage 2021
" was jede Frau und jedes Paar wissen sollte und selbst tun kann, wenn es mit dem Babywunsch nicht klappt " wissenschaftlich fundiert und untermauert mit aktuellen Studien zu Umweltgiften und Ernährung " Tipps für Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der Eizellqualität "Ich konnte dieses Buch nicht weglegen, so sehr war ich mit den einfachen Erklärungen dieser komplexen wissenschaftlichen Thematik beschäftigt. Das macht alles viel mehr Sinn, wenn man weiß, dass Ernährung zwar wichtig ist, Unfruchtbarkeit jedoch viel mehr ist als Diät." - Carolyn Martinez, The Compulsive Reader