Carina Zinkeisen Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Tauchen Sie ein in die verborgene Welt unserer Vorfahrin- nen, Schönheitsköniginnen, Kräuterfrauen und Mätressen. Erfahren Sie, warum Aphrodite, die griechische Göttin der Schönheit und ihr römisches Pendant Venus so wunder- schön waren; was es mit der Legende um das Jugendelexier der Königin von Ungarn oder dem Schönheitsgeheimnis der Lola Montez auf sich hat - und mit welchem „Zauberwas- ser“ es Madame de Pompadour schaffte, ihren Ludwig zu becircen. Ganz zu schweigen vom „do it yourself “- Jugende- lixier aus Rosmarin, Lavendel und Biozitrone... bis heute hartnäckig verheimlicht ... Dieses Buch ist Ihr Reiseführer in eine Welt der Schönheit, Vitalität und des Wohlbefindens. Reisen Sie quer durch herausragende Epochen, entdecken Sie die uralten Kräuter- rezepturen, verborgenen Schönheitsgeheimnisse und unbekannten Hausmittel, von denen Sie vermutlich in keiner Gazette je etwas lesen werden, historische Kulinarik a la Philippine und exzellente Heilnahrung aus dem Ayurveda sowie meiner persönlichen Heilpraxis.

Die weltbekannte Sängerin Adele hat in zwei Jahren ca. 40 Kilogramm abgenommen. Hinter diesem Erfolg steht eine Ernährung, die sich die Heilkraft der Sirtuine zunutze macht und nicht nur Gewichtsverlust bewirken, sondern auch viele Vorteile für die Gesundheit haben kann. Sirtuine sind spezielle Proteine, die beim Muskelaufbau und bei der Fettverbrennung helfen, das Immunsystem stärken und Reparaturprozesse ankurbeln. Dies verlangsamt den Alterungsprozess und lässt einen „länger jung“ bleiben. Eine Ernährung mit pflanzlichen Sirtfoods ermöglicht es, mit zwei Mahlzeiten am Tag auszukommen, ohne Gelüste oder Heißhunger zu verspüren. Sirtfood kann auch therapiebegleitend bei zahlreichen Erkrankungen hilfreich sein und beugt einer gesundheitsgefährdenden Übersäuerung vor. Sirtuine spielen eine entscheidende Rolle in vielen biochemischen Regulationsprozessen und könnten für neuartige Therapieansätze sinnvoll sein.