Vernon W. Foster Bücher

With a journal you must stop regularly to write down your thoughts, feelings, and experiences... This beautiful notebook can be used as a journal, travel notebook, diary, business / office notebook, gift, school journal, daily planner or organizer, for your self reflection journey, meditation lovers, etc. Perfectly sized at 6" x 9" 120 pages Softcover bookbinding Flexible paperback

První ze série knih zdravotního programu New start. Pojednává o zdravém životním stylu, důležitosti správné výživy, pohybu, odpočinku, vody, slunce a duševní hygieny pro naše zdraví.