Die Alexander-Technik ist heute weltweit anerkannt als eine der revolutionärsten und am weitesten reichenden Methoden, die je entwickelt wurden, um den menschlichen Körper und unseren Geist gesund und effizient zu erhalten. Sie ist nicht nur ein Mittel, um uns mit unserem Körper in Kontakt zu bringen, sondern auch ein Weg, unsere Wahrnehmung und unser allgemeines Wohlbefinden zu vertiefen. Alle Bereiche des Lebens und Lernens profitieren umfassend und dauerhaft. Die Alexandertechnik ist ein pädagogisches Verfahren zur nachhaltigen Verbesserung von Haltung, Bewegung und psychosomatischer Gesamtkoordination. Sie unterstützt die Fähigkeit einer bewussten und qualifizierten Selbstbeobachtung und Selbststeuerung in den Aktivitäten des täglichen Lebens. Wer Alexander Technique praktiziert, lernt, nachteilige Verhaltensmuster zu erkennen, diese zu unterbinden und seinen Organismus durch bewusste innere Ausrichtung neu zu koordinieren und mit geringst möglichen Energieaufwand optimal zu 'gebrauchen'. Zunehmend gewinnt die Alexander-Technik an Bedeutung in Persön- lichkeitsentwicklung und Gesundheitsmanagement. Sie verbindet die Stärkung der persönlichen Eigenverantwortung und betriebswirt- schaftliche Optimierungen - zusammengefasst in dem Begriff 'Work-Life-Balance'.
Michael J. Gelb Bücher
Michael J. Gelb ist eine weltweit führende Autorität in der Anwendung von Genie-Denken auf persönliche und organisatorische Entwicklung, ein Pionier in Bereichen wie kreatives Denken und innovative Führung. Seine Arbeit erforscht, wie die Denkweisen historischer Genies für Meisterschaft in jeder Disziplin genutzt werden können. Gelbs Ansatz integriert auf einzigartige Weise Kunst, Wissenschaft und Philosophie, um menschliches Potenzial freizusetzen und bahnbrechenden Erfolg zu fördern.







Michael Gelb hat eine Methode entwickelt, die jedem hilft, mehr aus sich zu machen, das Leben erfolgreicher zu gestalten. Erarbeitet hat er seine Methode am Vorbild des Universalgenies Leonardo da Vinci, dessen Erfolgsprinzipien heute jeder für sich nutzen kann.
Sie erfahren, wie Sie Ihre persönlichen Talente und Fähigkeiten als Redner am besten einsetzen können.
Lessons from the Art of Juggling
How to Achieve Your Full Potential in Business, Learning and Life
- 196 Seiten
- 7 Lesestunden
This book offers a unique and empowering approach to self-development based on current brain and learning research. Balancing humor and playfulness with serious purpose, this breakthrough book is a springboard to achieving great things--and having fun along the way.
Lessons from the Art of Juggling
- 196 Seiten
- 7 Lesestunden
A book that trains the reader in the art of relaxed concentration--the secret of high performance in business and life. Using juggling to convey its vital lessons, this empowering approach to self-development is based on current brain and learning research and balances humor and playfulness with serious purpose.
Body Learning
- 192 Seiten
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Body Learning supplies answers to the most commonly asked questions about the Alexander Technique, provides a glossary of significant terms, and a guide to dynamic relaxation.
Great ideas from the best-selling author of How to Think Like Leonardo DeVinci! Learn the techniques and relevant skills of dynamic, successful presenters. Whether you’re going to speak to 5 or 500, this complete resource provides useful, cutting-edge information you can’t be without. Learn what you can do to be a presenter who is a dynamic part of the message, how to transform fear, know and “read” your audience, set the stage, make them remember, and much more. Used successfully by educators, business executives, professionals, trainers—a standard work in its field. Staff
Discover your genius : how to think like history's ten most revolutionary minds
- 384 Seiten
- 14 Lesestunden
Unleash your creative potential.Michael J. Gelb, bestselling author of How to Think Like Leonardo da Vinci, draws upon history's most revolutionary minds to help you unleash your own creativity. With fascinating biographies of all ten geniuses, personal self-assessments, and practical exercises, this book is the key to unlocking the genius inside you!Plato -- Deepening your love of wisdomFilippo Brunelleschi -- Expanding your perspectiveChristopher Columbus -- Strengthening your vision, optimism, and courageNicolaus Copernicus -- Reorganizing your vision of the worldQueen Elizabeth I -- Wielding your power with balance and effectivenessWilliam Shakespeare -- Cultivating your emotional intelligenceThomas Jefferson -- Celebrating your freedom in the pursuit of happinessCharles Darwin -- Developing your powers of observation and cultivating an open mindMahatma Gandhi -- Applying the principles of spiritual genius to harmonize spirit, mind, and bodyAlbert Einstein -- Unleashing your imagination and "combinatory play"



