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Laurie A. Helgoe

    Laurie Anne Helgoe ist eine amerikanische Psychologin, deren Arbeit sich mit Persönlichkeitsentwicklung und der Psychologie des Verlangens befasst. Ihre frühen Erfahrungen, in denen sie in einer großen Familie Einsamkeit und Reflexion suchte, prägten ihr späteres Schreiben tiefgreifend. Helgoe erlangte Anerkennung für ihre Forschung zur Introversion und stellte gängige Vorstellungen über deren Verbreitung in Frage. Sie präsentierte ein überzeugendes Argument, dass Introvertierte einen wesentlich größeren Teil der Bevölkerung ausmachen als bisher angenommen, und wies auf Mängel in der damaligen Forschung hin.

    Vivir sin ansiedad
    Introvert Power
    • 2013

      Introvert Power

      • 290 Seiten
      • 11 Lesestunden
      4,0(227)Abgeben

      "Vivid and engaging."--Publishers Weekly, starred review Embrace the Power Inside You It's no wonder that introversion is making headlines--half of all Americans are introverts. But if that describes you--are you making the most of your inner strength? Psychologist and introvert Laurie Helgoe unveils the genius of introversion. Introverts gain energy and power through reflection and solitude. Our culture, however, is geared toward the extrovert. The pressure to get out there and get happier can lead people to think that an inward orientation is a problem instead of an opportunity. Helgoe shows that the exact opposite is true: introverts can capitalize on this inner source of power. Introvert Power is a blueprint for how introverts can take full advantage of this hidden strength in daily life. Revolutionary and invaluable, Introvert Power includes ideas for how introverts can learn to: -Claim private space -Bring a slower tempo into daily life -Deal effectively with parties, interruptions, and crowds Quiet is might. Solitude is strength. Introversion is power. "A modern-day Thoreau."--Stephen Bertman, author of The Eight Pillars of Greek Wisdom

      Introvert Power
    • 2007

      Vivir sin ansiedad

      Respuestas alentadoras sobre las fobias y la ansiedad

      • 282 Seiten
      • 10 Lesestunden
      Vivir sin ansiedad